Psicólogos para el tratamiento del estrés

Psicólogos especialistas en el tratamiento del estrés

El estrés y la ansiedad son respuestas naturales y necesarias del organismo para adaptarse a las demandas del contexto, pero si esta respuesta de estrés se prolonga durante mucho tiempo acaba siendo patológica, produciendo posibles enfermedades, además de nerviosismo y preocupaciones constantes, alteraciones de ánimo, tristeza, ira, falta de concentración, etc. y convirtiéndose en un trastorno de ansiedad.

Es conveniente acudir a un psicólogo especialista ya que el estrés crónico se suele convertir en un trastorno de ansiedad.

La ansiedad y el estrés producen mucho sufrimiento a las personas que lo sufren, por ello es necesario una psicoterapia para aprender a hacer frente a este malestar. No se recomienda a largo plazo la ingesta de medicamentos para esta patología, ya que estaríamos cubriendo la enfermedad pero no estaríamos resolviendo los orígenes de esta.

Centro de psicólogos de referencia en el tratamiento del estrés en Madrid

En Armonía Psicólogos, en nuestro centro de psicólogos en Madrid, tenemos las psicoterapias más avanzadas, entre ellas la hipnosis, el EMDR y el Mindfulness, para producir cambios lo más efectivos y rápidos posible, además enseñamos técnicas para que los pacientes tengan herramientas funcionales en su vida personal y cotidiana.

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