Psicólogo ansiedad Madrid
Tratamiento de la ansiedad
La ansiedad es un estado de ánimo que se da en nuestro organismo para protegernos ante situaciones peligrosas. De esta manera, nuestro organismo se adapta para sobrellevar aquellos hechos que nos supongan un peligro y por ello él mismo manifiesta cambios a niveles físicos y psicológicos de los que debemos estar al tanto.
La ansiedad es, por lo tanto, una emoción más de nuestro elenco psicológico, pero lo que es primordial es atender a las situaciones que salgan de nuestro control.
Síntomas de la ansiedad
Algunos de los síntomas físicos que puede llegar a experimentar debidos a la ansiedad son:
- Ritmo cardíaco acelerado
- Dificultades al respirar
- Angustia
- Problemas digestivos
- Estado de alerta
- Preocupación extrema
- Sensación de hormigueo
- Distorsión del tiempo
Estos síntomas pueden darse en mayor o menor medida y no se tienen por qué experimentar todos ellos. En nuestro centro, tenemos profesionales especializados que pueden ayudarte a tratar la ansiedad y prevenir que esto desemboque en un problema mayor como la depresión.
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Centro de psicólogos de referencia en el tratamiento de la ansiedad en Madrid
A continuación detallamos los trastornos más comunes de la ansiedad: