Psicólogos para el tratamiento de la ansiedad

Tratamiento de la ansiedad

La ansiedad es un estado de ánimo que se da en nuestro organismo para protegernos ante situaciones peligrosas. De esta manera, nuestro organismo se adapta para sobrellevar aquellos hechos que nos supongan un peligro y por ello él mismo manifiesta cambios a niveles físicos y psicológicos de los que debemos estar al tanto.

La ansiedad es, por lo tanto, una emoción más de nuestro elenco psicológico, pero lo que es primordial es atender a las situaciones que salgan de nuestro control.

Síntomas de la ansiedad

Algunos de los síntomas físicos que puede llegar a experimentar debidos a la ansiedad son:

Ritmo cardíaco acelerado
Dificultades al respirar
Angustia
Problemas digestivos
Estado de alerta
Preocupación extrema
Sensación de hormigueo
Distorsión del tiempo

Estos síntomas pueden darse en mayor o menor medida y no se tienen por qué experimentar todos ellos. En nuestro centro, tenemos profesionales especializados que pueden ayudarte a tratar la ansiedad y prevenir que esto desemboque en un problema mayor como la depresión.

Centro de psicólogos de referencia en el tratamiento de la ansiedad en Madrid

A continuación detallamos los trastornos más comunes de la ansiedad:

ANSIEDAD GENERALIZADA

La ansiedad generalizada se refiere a un patrón de preocupación y ansiedad frecuente y persistente sobre muchos o la mayoría de acontecimientos o actividades que a la persona le cuesta controlar y que se prolonga más de seis meses. Quiero saber más

TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO (TOC)

El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) es un trastorno de ansiedad consistente en la aparición de ideas, pensamientos, imágenes o impulsos recurrentes e intrusivos (obsesiones) que no se pueden controlar. Quiero saber más

OBSESIONES (PREOCUPACIONES CONSTANTES)

¿Qué son las obsesiones? La obsesión es un estilo de pensamiento en el que la persona está atrapada por una idea fija, que con mucha frecuencia asalta la mente. La obsesión tiene muchas formas de expresión: el orden o limpieza, el dinero, el cuerpo, una relación de pareja... Quiero saber más

TRASTORNO DISMÓRFICO CORPORAL (PREOCUPACIÓN POR LOS DEFECTOS FÍSICOS)

La dismorfofobia es un trastorno de ansiedad que produce una imagen distorsionada del propio cuerpo. Las personas que sufren dismorfofobia son muy críticas con su propio físico, o con alguna característica en particular de éste, aunque no tengan ningún defecto o deformación en realidad. Quiero saber más

HIPOCONDRÍA (MIEDO A PADECER UNA ENFERMEDAD)

Hipocondría es preocupación excesiva y miedo a padecer una enfermedad grave, o el creer que se padece la enfermedad, en contra de los diagnósticos médicos. Es decir, que notamos algunos síntomas y los interpretamos negativamente, creyendo así que tenemos una enfermedad. Quiero saber más

TRASTORNO DE PÁNICO (ATAQUES DE ANSIEDAD O CRISIS DE ANGUSTIA)

Los ataques de pánico o ansiedad se pueden producir aisladamente, o pueden darse debido a otros problemas de ansiedad, como la agorafobia, fobia social, TOC, ansiedad generalizada, y también puede haber ataques de ansiedad que se den en situaciones de estrés, disparados por alguna situación, pensamiento, emoción o sensación. Quiero saber más

ESTRÉS

El estrés y la ansiedad son respuestas naturales del organismo para adaptarse a las demandas del contexto, pero si esta respuesta se prolonga durante mucho tiempo acaba siendo patológica, convirtiéndose en un trastorno de ansiedad. Quiero saber más