Se puede sufrir de Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) después de vivir o ver eventos traumáticos como la guerra, huracanes, violaciones, abusos físicos o un accidente […]
La Reducción del estrés basada en la atención plena (MBSR) es un tipo de proceso basado fundamentalmente en la meditación. Corresponde a las siglas MBSR, por […]