Comenzamos un nuevo año en el que inevitablemente vendrán fracasos que debemos tomar como enseñanzas, pero en el que sin lugar a duda, todos tenemos sueños […]
Durante la infancia y la adolescencia tenemos una idea omnipotente y fantasiosa sobre nuestras limitaciones físicas. Pensamos que nunca envejeceremos ni moriremos o que será tan […]
¿Tienes dificultad para descansar? Si tienes problemas para dormir o no sabes cómo descansar mejor y en menos tiempo, aquí te damos varias claves. Diferentes estudios […]
“La procrastinación es como usar una tarjeta de crédito, mucha diversión hasta que llega el recibo de pago” Christopher Parker Procrastinar proviene del latín “procrastinare” y […]
Se trata de un tipo de relación afectiva de gran importancia para nosotros que surge ya desde la infancia con nuestros padres, familiares o cuidadores principales, […]