Tenemos necesidades básicas que todos conocemos, como comer o dormir, pero una vez tenemos estas necesidades cubiertas, necesitamos algo más y entre esas necesidades está la […]
Comenzamos un nuevo año en el que inevitablemente vendrán fracasos que debemos tomar como enseñanzas, pero en el que sin lugar a duda, todos tenemos sueños […]
Durante la infancia y la adolescencia tenemos una idea omnipotente y fantasiosa sobre nuestras limitaciones físicas. Pensamos que nunca envejeceremos ni moriremos o que será tan […]
La Reducción del estrés basada en la atención plena (MBSR) es un tipo de proceso basado fundamentalmente en la meditación. Corresponde a las siglas MBSR, por […]
Un trastorno de personalidad es un patrón permanente e inflexible de experiencia y comportamiento que se aparta de lo que se considera habitual en la cultura […]
Etimológicamente, “ego” es una palabra que proviene del latín y significa “yo”, pero para la psicología, el ego es una instancia psíquica mediante la cual una […]
“La procrastinación es como usar una tarjeta de crédito, mucha diversión hasta que llega el recibo de pago” Christopher Parker Procrastinar proviene del latín “procrastinare” y […]