Qué es la soledad y como podemos adaptarnos a vivir plenamente a solas. La epidemia silenciosa del siglo XXI La definición más frecuente de soledad dice que […]
Cada día más nuestra sociedad es más irracional, con mas creencias y pensamientos irracionales, por eso es el momento en el que existe más depresión y más ansiedad de la historia, todo debido a temores inventados como la soledad.
Se hace de vital importancia saber responder ante una ruptura para conservar muestra salud física y mental. Te explicamos cómo hacerlo y la importancia de una buena autoestima.